Città per camminare e della salute

  • By aniad
  • 10 ottobre, 2017
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Lo Sweet Team ha come mission la promozione dell’attività fisica e dello sport fra tutte le persone con diabete. Oltre all’organizzazione di eventi sportivi, percorsi in bicicletta e MTB, mezze maratone o altre eventi agonistici, dobbiamo anche pensare all’attività fisica per chi non vuole o non può correre. Abbiamo visto che le evidenze scientifiche, da sole, non bastano a far muovere e camminare che è affetto da divanite. Assieme al Comune di Udine con il sindaco prof Honsell, la dott.ssa Basana assessore allo Sport e alla dott.ssa Pascut dell’ufficio udinese del Progetto OMS Città Sane, abbiamo pensato di provare un approccio più soft come quello del Walk and Learn, cammina e impara. Percorsi culturali e storici cittadini di circa 6,5 km pari a 10.000 passi  (10000 passi al giorno contribuiscono alla riduzione del rischio cardiovascolare); si fa movimento ammirando bellezze e curiosità. Tutti questi percorsi sono stati  inseriti da Sweet Team nella App gratuita “ Città per Camminare e della Salute” nella sezione di Udine.

Domenica 8 ottobre, abbiamo presentato il nostro ultimo percorso; nostro perchè abbiamo partecipato direttamente alla costruzione del percorso assieme al Lions Club di Udine Duomo.  Questa volta si è trattato  di “Udine Città Murata” : 7 chilometri di curiosità che molti dei vecchi udinesi non conoscevano.

Un modo piacevole e interessante per fare Attività fisica e percorrere i famosi 10.000 passi senza accorgersi

 

La app si può scaricare da Google Play per smartphone Android o su ITunes Store per sistemi IOS iPhone

 

Marco Lamon

Sweet Team Aniad FVG

Relazione con i Media e Comunicazione

 

 

 

Categorie: Attività sportive

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